2 décembre 2010

marger des fruit... suite

Habitude préventive sans pilule
 
 
Intéressant de manger des fruits à jeun.
 
Un conseil : Au coucher, dans votre verre d'eau sur la table de chevet de votre lit, tranchez un citron entier 
en 5 ou 6 morceaux plus ou moins écrasés de vos mains sans la pelure (en manger une partie durant la nuit est encore mieux).
 
Vous laverez ainsi votre canal digestif et referez votre flore intestinale tout en stabilisant votre tension vous ferez fondre les graisseurs qui bloquent vos artères et vos chairs.
 
Une simple habitude que les Latinos pratiquent depuis les Incas jusqu'à aujourd'hui.
 
 Mes salutations,
Gilles Paquette
20101202

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